Sextuationship อาจเป็นความสัมพันธ์ที่สนุกและไร้กรอบ แต่บางครั้งคุณอาจเริ่มรู้สึกว่า “ฉันต้องการอะไรมากกว่านี้”
การอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้ ไม่ว่าจะเป็น Sextuationship, Situationship หรือ Friend with Benefit (FWB) อาจช่วยให้คุณได้เรียนรู้และสำรวจตัวเอง แต่ก็มีจุดหนึ่งที่คุณอาจต้องกลับมาทบทวนว่า ความสัมพันธ์แบบนี้ยังตอบโจทย์ชีวิตของคุณอยู่หรือเปล่า หรือถึงเวลาที่คุณควรออกจาก Sextuationship เพื่อก้าวเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่มั่นคงและจริงจังมากขึ้น
จัดการความรู้สึกตัวเอง: เริ่มต้นจากการถามใจตัวเอง
1️⃣ ฉันยังมีความสุขกับความสัมพันธ์นี้อยู่ไหม?
ลองถามตัวเองว่า ความสัมพันธ์แบบนี้ยังทำให้คุณรู้สึกสนุกและสบายใจอยู่หรือเปล่า? หรือคุณเริ่มรู้สึกว่ามันทำให้คุณเหนื่อยและสับสนมากขึ้น? ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่า Sextuationship ทำให้คุณเสียพลังงานทางอารมณ์มากกว่าที่จะเติมเต็มความสุข อาจถึงเวลาที่คุณต้องพิจารณาออกจากความสัมพันธ์นี้
2️⃣ ฉันต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ในระยะยาว?
ความสัมพันธ์แบบ Sextuationship หรือ FWB อาจเหมาะกับช่วงเวลาหนึ่งในชีวิต แต่ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่าคุณต้องการความสัมพันธ์ที่มั่นคงและมีอนาคตมากขึ้น คุณควรถามตัวเองว่า “ฉันพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงหรือยัง?” การรู้ว่าคุณต้องการอะไรในระยะยาวจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ง่ายขึ้น
3️⃣ คู่ของฉันมีทิศทางเดียวกับฉันหรือเปล่า?
ความสัมพันธ์ที่ดีควรเป็นการเดินไปในทิศทางเดียวกัน ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่าคู่ของคุณยังต้องการความสัมพันธ์แบบเดิม แต่คุณต้องการความสัมพันธ์ที่จริงจังมากขึ้น อาจถึงเวลาที่คุณต้องพูดคุยกันอย่างตรงไปตรงมา และตัดสินใจว่าคุณทั้งคู่ยังเหมาะที่จะเดินไปด้วยกันหรือไม่
เมื่อไหร่ควรออกจาก Sextuationship?
1️⃣ เมื่อคุณรู้สึกว่า “ฉันต้องการมากกว่านี้”
ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่าความสัมพันธ์แบบนี้ไม่ตอบโจทย์ความต้องการของคุณอีกต่อไป เช่น คุณต้องการความชัดเจน ความมั่นคง หรือการวางแผนอนาคตร่วมกัน นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณควรออกจาก Sextuationship
2️⃣ เมื่อความสัมพันธ์เริ่มทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ
ถ้าความสัมพันธ์นี้เริ่มทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย อึดอัด หรือขาดความมั่นใจในตัวเอง นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์นี้ไม่เหมาะกับคุณอีกต่อไป อย่าลืมดูแลสุขภาพกายควบคู่ไปด้วย ไม่ว่าจะเป็นการรู้ วิธีกินยาคุม ที่ถูกต้อง เลือกใช้ แผ่นแปะคุมกำเนิด ให้เหมาะกับตัวเอง หรือรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อ ลืมกินยาคุม เพราะในช่วงเวลาที่จิตใจไม่มั่นคง ยิ่งต้องดูแลร่างกายให้ดีที่สุด
3️⃣ เมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่
การออกจาก Sextuationship ไม่ได้หมายความว่าคุณล้มเหลวในความสัมพันธ์ แต่มันคือการเลือกที่จะให้โอกาสตัวเองได้เริ่มต้นใหม่ในความสัมพันธ์ที่เหมาะสมกับคุณมากกว่า
การจัดการความรู้สึก: อย่าลืมกลับมามองตัวเอง
Sextuationship อาจเป็นบทเรียนที่สำคัญในชีวิต แต่การอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้ตลอดไปอาจไม่ใช่คำตอบสำหรับทุกคน ให้เวลากับตัวเองในการทบทวนความรู้สึก อย่ากลัวที่จะออกจากความสัมพันธ์ที่ไม่ตอบโจทย์ และเชื่อมั่นว่าคุณสมควรได้รับความสัมพันธ์ที่ดีและมั่นคง
ก้าวต่อไป: สู่ความสัมพันธ์ที่มั่นคงและจริงจัง
ถ้าคุณตัดสินใจที่จะออกจาก Sextuationship และมองหาความสัมพันธ์ที่มั่นคง อย่าลืมว่า เริ่มต้นจากการรักตัวเอง เลือกคนที่มีเป้าหมายเดียวกัน และอย่ากลัวที่จะเริ่มต้นใหม่ เพราะทุกคนสมควรได้รับความรักที่ดี
ถึงเวลาที่คุณจะต้องเลือกแล้ว คุณพร้อมที่จะก้าวต่อไปสู่ความสัมพันธ์ที่มั่นคงหรือยัง? อย่าลืมว่า การรักตัวเองคือก้าวแรกของความสัมพันธ์ที่ดี!
ลองทำ Quiz ง่าย ๆ เพื่อหาคำตอบของความสัมพันธ์ในแบบคุณได้เลย 👉 [คลิกเพื่อทำ Quiz]
ปรึกษาเภสัชกรโดยไม่มีค่าใช้จ่าย Click
ปรึกษาเภสัชกรได้ที่
